唐河男科医院提醒，手淫不到一分钟就完事了，并不代表是早泄的。并不建议为了手淫的射精潜伏期而过度担心。请问你性生活的时间一次多长?如果性生活时间也比较短，就是早泄了，可能是过于劳累、频繁手淫、肾虚、阴茎神经敏感、龟头炎、前列腺炎、附睾炎等原因引起的，建议及时就医，进行全面的检查和评估，包括详细的病史询问、体格检查、相关的实验室检查如性激素水平检测、前列腺液检查等以及必要的特殊检查如阴茎神经电生理检查等，以明确原因，遵医嘱通过一般治疗、药物治疗等方式改善。

　　日常生活中，保持良好的心态，保持自身的清洁卫生，注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，学会自我克制，避免过度手淫。饮食上建议吃一些新鲜，富有营养的食物，如鸡蛋羹、鸡蛋汤、虾仁粥等。可以适当参加户外运动，如散步、做操等，有助于病情恢复。